Apps para o seu ciclo menstrual!
- Dra. Laura Garambone
- 30 de out. de 2020
- 1 min de leitura
Atualizado: 2 de dez. de 2020

Existem diversos aplicativos para acompanharmos nosso ciclo menstrual, que tal facilitar a nossa vida e usá-los?
Muitos deles mostram a previsão dos próximos ciclos, calculam período fértil, permitem fazermos anotações sobre cólica, pele, corrimento, peso, emoções, sono, exercícios físicos. Alguns elaboram até mesmo gráficos sobre a menstruação e alertam para tomar pílula. Não é incrível? MUITO! E vou listar alguns aqui para você.
Calendário Menstrual (Gratuito Android e iOS) - será o seu diário! Permitindo anotações como: dias em que esteve menstruada, sintomas que teve no período, entre outras. Além disso, monta gráfico com informações sobre o seu período fértil e a data da próxima menstruação.
Meu Diário Mensal (iOS) - ele permite o envio de informações do seu ciclo para um e-mail - o que facilita seu contato com o médico que te acompanha. Ele compara seu ciclo mês a mês.
Sai Cólica (Gratuito Android e iOS) - Possui um calendário para acompanhar todos os momentos do seu ciclo menstrual. Além disso, ele vem com alguns joguinhos para aliviar as tensões “naqueles dias”.
Clue (Gratuito Android e iOS) - Monta um gráfico com informações cotidianas e identifica se o humor está em sintonia com o ciclo.
Supreme Lite/Diário de Menstruação - (Gratuito na versão mais simples Android e iOS) - Ele pede para você cadastrar quantos dias dura o ciclo e calcula o período fértil.
E você tem algum outro aplicativo bacana para indicar aqui? Compartilhe nos comentários e conte porque você gosta dele! Pode ser que outras seguidoras queiram baixar e usá-lo também!






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